Curs 2019-20 Inici: setmana del 7 d’octubre.
Dilluns i dimecres de 10h a 11.30h
1 sessió setmanal. General: 18€/mes + 30€ de matrícula
1 sessió setmanal. Socis: 8€/mes + matrícula gratuïta
2 sessions setmanals. General: 30€/mes + 30€ de matrícula
2 sessions setmanals. Socis: 16€/mes + matrícula gratuïta
A partir de l’octubre s’inicia una nova activitat de gimnàstica al Centre, amb diferents nivells i horaris adaptats a tothom que es vulgui posar en forma. L’Ariel Viñas serà el monitor encarregat de totes les sessions i s’adaptarà a les necessitats de cada assistent.
Gimnàstica de manteniment és un mètode de treball que, mitjançant moviments localitzats i controlats, ajudarà a qui la practiqui a prevenir riscos en la seva salut com poden ser malalties de tipus metabòlic, osteoarticular o, fins i tot, cardiovascular
EL CENTRE 