Total body inicia de nou el curs el dimecres 16 de setembre. Aquesta és una activitat focalitzada en exercicis que proporcionen un entrenament cardiovascular que augmenta la capacitat aeròbica, al mateix temps que ajuden a tonificar i enfortir tots els grups musculars del cos. La persona encarregada de totes les sessions s’adaptarà a les necessitats de cada assistent.
Horari: dilluns i dimecres de 20.15h a 21.15h.
Inscripcions a aquí o a secretaria del Centre. Es pot reservar una 1a sessió de prova gratuïta.
EL CENTRE 